Kaoma Zuryel
Em 2017, alcancei um dos meus maiores objetivos ao ingressar na universidade no curso de Educação Física, com ênfase em bacharelado. No ano seguinte, em 2018, comecei a adquirir valiosa experiência como estagiária na sala de musculação. O ano de 2020, embora desafiador para todos nós, foi um período em que me dediquei a aprimorar minhas habilidades e conhecimentos. Entre as realizações desse ano, destaco minha excelência na obtenção da Certificação no Método Pilates, uma conquista que me proporcionou enriquecer ainda mais meu atendimento personalizado, permitindo-me avaliar cada indivíduo de forma minuciosa e criteriosa, levando em consideração seus casos específicos.
Em 2022, meu foco se voltou para o método hipopressivo , também conhecido popularmente como a técnica da “barriga negativa”. Nesse ano, dediquei-me a aprofundar meus conhecimentos nessa abordagem, visando oferecer aos meus clientes um serviço de alta qualidade e adaptado às suas necessidades individuais.
| Formações | Especialidades |
|---|---|
| Educação física- Bacharel pela UniDomBosco | Pós em Medicina do esporte e da atividade física pela UniDomBosco |
| MBA em academias, Fitness e wellness | |
| Pilates solo e com equipamentos | |
| Método Hipopressivo |
Propósito
Meu propósito é destacar a importância de valorizar cada aspecto de nossa qualidade de vida. Afinal, a busca pela saúde não se resume apenas ao número que aparece na balança. É essencial nos atentarmos às medidas corporais, ao equilíbrio entre corpo e mente, à adoção de hábitos saudáveis e à conquista de uma vida plena.
Minha missão como personal trainer sempre foi incentivar você a alcançar o seu melhor eu, não apenas em termos estéticos, mas principalmente em termos de saúde. Cada corpo é único, e é por isso que valorizo o cuidado personalizado em nossos treinos e orientações. Acredito que ao focar em hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada e a prática regular de exercícios, a parte estética se torna um bônus natural desse processo. Nosso objetivo deve ser o bem-estar integral, o sentimento de vitalidade e a conquista de mais energia para enfrentar os desafios diários. Te garanto que eu me dedicarei 110% para oferecer o suporte e o acompanhamento necessários para que você alcance seus objetivos e supere suas próprias expectativas.
Eu estou aqui, não apenas como uma personal trainer, mas como uma parceira comprometida com a transformação positiva de suas vidas. Vamos juntos nessa jornada de saúde, bem-estar e qualidade de vida! Conte sempre comigo, Kaoma Zuryel Personal Trainer